すくすくまことくりにっく

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眠りが浅い

赤ちゃんの睡眠は睡眠サイクルが不安定で、深い眠りに切り替えることが難しく、目を覚ましてしまいます。また、おむつの汚れ、お腹がすいている、寒い、熱い、皮膚がかゆいなどストレスが原因になっているかもしれません。ストレスの原因を取り除き、タオルで包んであげたり、ママの心臓の音が聞こえるように抱っこしてあげたりすると安心して眠ることができるかもしれません。